まなろあ ブログ

  • ダイエット“やってはいけない”習慣5選

    2023/09/01
    1.朝食を抜くと基礎代謝が落ちる!!   朝は、体の糖分がきわめて少なくなっており、朝食を抜くと、 脂肪だけでなく筋肉も分解してしまいます。 筋肉が分解されると、基礎代謝が低下して、太りやすく...
  • 夏から秋に向けて、いつも輝く身体を作ろう

    2023/08/22
    私たち人間の生命は、ソマチッドによって宇宙から飛来した⁉ 最近、素粒子など、目に見えないエネルギー関連の話題を耳にすることが増えました さすが、風の時代ですね… スピリチュアルだけでなく、化学...
  • 夏に身体をしっかり引き締める5大原則

    2023/08/10
    夏は、冷たいアイスやジュースが欲しくなりますが、 糖分の摂りすぎには注意が必要です   冷たいと、甘味を感じにくく、 知らず知らずのうちに糖分過多になっている可能性もあるので摂り方を見直しま...
  • 夏の紫外線対策

    2023/07/24
    市原市五井付近、脱毛・エステサロンmanaLoa(マナロア)です   紫外線が気になる夏は、美肌ケアで明るく透明感あふれる肌へ♪     ところで、“美白”とは?知っていますか⁇ あたしね昔、美白と...
  • 夏の美肌『紫外線との付き合い方』

    2023/07/21
    美肌の大敵である紫外線は4月頃から強くなり、 夏にピークを迎えます。 紫外線の正しい知識を知り、紫外線との付き合い方を見直しましょう。   まずは、紫外線とは⁇   ♦UVB(日焼け光線) 表...
  • ハワイ ロミロミ

    2023/05/16
    今日は“ロミロミ”♡   ロミロミとは、 ハワイ発祥のヒーリングマッサージ。 【手のひらから伝わる愛情】とも言われており、 ハワイに古くから伝わるオイルマッサージです♡     宇宙のエネ...
  • 心のエステまなろあ

    2023/05/08
    先日、自由の国アメリカから帰ってきた友達がいます 彼はアメリカがとても肌に合っていて アメリカに居たときは、 心も、体も元気で、 いつもポジティブに元気はつらつでした 纏っているオーラも...
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    心のエステまなろあ

    2023/05/03
    人は、早かれ遅かれいつか死ぬ。   身近な“死”があると 考えてしまう“死”。   “死”に対しての考え方は 人それぞれだけど、 肉体あるもの、いつか死ぬ。     『後悔しない生き方を...
  • 市原エステまなろあ

    2023/04/20
    ねー。あっという間に4月が終わる… なんという事😳⁈   寝て起きたら、もう寝る時間… 寝たら、あっという間に起きる時間…   なんなの。この一瞬で過ぎ去っていく日々😭   ブログも書こうと...
  • 自分らしく

    2023/04/02
    “自分らしさ”とは??   【こうでなきゃいけない】   って誰が決めてるの?? そうです。自分です。   今まで、 自分らしいブログが書けずにいたのですが… 今日からは自分らしい自分...
  • 美は幹細胞からはじまる

    2022/12/20
    幹細胞によってお肌は生まれ変わる。   お肌を構成する表皮や真皮の中に存在する『幹細胞』。 表皮には、肌の潤い成分を生み出す細胞があり、 真皮には肌のハリをつかさどるコラーゲンなどを生み出す...